Pri ameriškem nogometu poskušata dve ekipi s po enajst igralci dosegati točke z zadetki iz polja med pokončnima vratnicama, ali pa poskušata spraviti žogo na tla z gol črto (touchdown). Ekipa z najboljšim rezultatom zmaga.

Igra traja eno uro, razdeljena je na štiri četrtine po petnajst minut. Vsako moštvo ima lahko do 45 igralcev, toda samo 11 jih je lahko hkrati na igrišču. Igra se začne z začetnim strelom s 35-jaderne črte. Potem vsaka stran poskuša spraviti žogo proti nasprotnikovi gol črti tako, da z njo teče, si jo podaja ali pa jo brca. Stran, ki napada, ima štiri možnosti -downs, da pridobi 10 jadrov. Če se jim posreči, imajo še štiri možnosti, če jim pa spodleti , morajo žogo predati nasprotnikom. Navadno nasprotniki po treh poiskusih brcnejo žogo stran ali pa poskušajo zadeti gol.

vir: -Kolar,A.K. (2014),Lokalna televizija,16.september,http://www.ktvslb.com//Sport/79/slike/ameriski_bowl_2239.jpg

-Coote Publishing/R.C.P./1997/Vsevednik za fante/Reed Books/Mladinska knjiga